一年一度的寒冷冬天又来了，包括办公室、商场在内的家家户户都开着空调，真让人觉得暖和！但是你知道空调开多少度合适吗？如何打开空调最省电？即使在冬天，室外温度也很低，室内空调温度也不应该特别高。众所周知，冬季空调开到18摄氏度到20摄氏度是最舒适的。当然，从节能的角度来看，冬季空调开到20摄氏度是最合适的！

空调开多少度合适？

开到18°-22°为适宜

事实上，冬季室外温度较低，如果室内温度过高，很容易导致冷热交替感冒！冬季空调太高，热空气相对较轻，所以热空气漂浮在房间上空，地面温度仍然很低。如果你的家是悬挂式空调，空调周围的温度将达到30°，但你脚下的温度仍然很低。这样，你会发现你的头很热，但你的脚很冷！脚越冷，身体越冷，所以开得越高，身体还是很冷！

过去，办公室里有一位50多岁的老人。每年冬天，小编都会把空调打到30度。不幸的是，老人一进门，就立即把空调调到18°，甚至直接关掉。

当空调周围的温度达到预设温度时，空调将停止旋转，直到室温冷却。如果我们打开空调温度过高，热空气继续保持在空调周围，温度迅速变化，那么你的空调将反复运行-停止-运行-停止。这样的旋律，不是用坏节奏吗！所以冬天的空调温度开到18°-22°为适宜!

冬季正确使用空调

我们知道夏天空调的温度是26℃—28℃冬季空调温度设定的最佳温度为20℃。室内温度过热不仅有利于健康，而且可以避免空调过载；对于喜欢提高室内温度的朋友，请注意冬季不要将温度设置在空调能承受的极端30℃，否则会导致空调频繁启动或停机，增加功耗，甚至严重损坏空调压缩机。

从人体舒适的角度来看，冬季室内温度控制在18摄氏度到20摄氏度之间是最合适的，因为在冬季，人们穿更多的衣服，如果室内温度高于20摄氏度，就会感觉有点热。如果冬季空调温度设定在26摄氏度以上℃以上，冬季供暖温度过高，会使室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使人感到全身干热，眼、耳、眼、鼻、喉等部位感到干燥。

从保健的角度来看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：一是室内外温差不宜过大，冬季空调温度设置应保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人们在突然寒冷和炎热的环境中容易感冒。对于老年人和高血压患者，室内外温差不宜过大，因为室内温度过高，人体血管舒张。此时，如果突然到达室外，血管会突然收缩，这会阻碍老年人和高血压患者的脑血液循环，容易诱发中风；其次，打开空调时关闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌和病毒也会借此机会积累大量的空调，所以空调每次开2个多小时就要停下来，开窗通风。

在现代社会，空调可以说是人类生活中不可或缺的智能家电。无论是寒冷还是高温，我们都离不开它！夏天开空调25℃到28℃，冬天开到16℃到20℃，它相对节能，对人体也是最好的！所以在阅读了上述信息后，你必须对空调的程度有一个非常详细的了解，我希望能帮助你！